fbpx

[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text _builder_version=”3.0.77″ background_layout=”light” border_style=”solid”]

Dit heerlijke ontbijt is perfect voor deze koude winterdagen van de afgelopen week! Een Vannille Proteine Havermout pap met lijnzaad, dadelpruim, blauwe bessen, bramen en rauwe amandelen. Lekker of niet? ???

Perfect voor de ijskoude ochtenden van de afgelopen weken. Dit ontbijt zorgt ervoor dat jij vol met energie aan jouw dag kan beginnen, of dat nou sporten, werken of ontspannen inhoudt.

Enjoy!

Ingredients:
• 1/2 kop havermout
• 1 cup amandelmelk
• 1 schep vanille proteine poeder • 1/2 kop water
• 1 tbsp ground flaxseeds
• 1/2 tsp vanilla extract

Mix alle ingredienten in een hapjespan en kook op matig vuur totdat de havermout de juiste consistentie heeft. Wij houden ervan om de havermout een beetje cremig te houden en niet TE droog. Gooi er als de pap klaar is Persimmon, blauwe bessen en amandelen overheen.  Enjoy! ???

Geschreven door @dailybowlofhappiness

#dailybowlofhappiness #oat #foodphotography #sweet #flaxseeds #creamy #colors #colorful #carbthefuckup #persimmon #healthybreakfast #blueberries #oats #flowers #thatsdarling #porridge #chocolate #blueberry #casablanca #maroc #morocco #foodblogger #healthy

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

deel met je vrienden

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin